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あんちぇいん

気弱なおっさんがネットの匿名性を良いことに、言いたいことを言い書きたいことを書く そんなブログだったよね

俺明日から早寝するわ

News

アルツハイマー病の進行は「アミロイドベータ」というタンパク質が脳内に蓄積するのと関わりがあると考えられているが、睡眠不足によりこのタンパク質の蓄積が進行することが分かった。
睡眠不足がアルツハイマーの一因に? - スラッシュドット・ジャパン

睡眠不足がアルツハイマーの原因になるらしいです。
1日3時間寝たら十分とかいってる人も考え直す必要があるかもしれないですね。